7月15日，一年中阳气最盛的“三伏天”开始，首都医科大学附属北京中医医院门诊挤满了前来接受三伏贴治疗的市民。呼吸科、儿科、耳鼻喉科等科室外排起了长队，其中不乏老人和儿童。
10岁的佳佳已是第四次前来贴三伏贴，她的奶奶表示，孩子患有鼻炎，贴敷后症状明显缓解。同龄的小莫则已坚持三年，据其姥姥介绍，小莫体质较弱，常感冒，贴敷后患病次数明显减少。
职场新人张琉树也利用上班前的空隙前来，这是她第二次贴三伏贴，尽管去年感觉效果不显著，她仍希望继续尝试。
据该院统计，截至7月14日，三伏贴预约量已达约7000人次，显示出这一中医传统疗法仍受市民青睐。
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科副主任医师孟广松解释，三伏贴的理论依据是中医的“天人相应”和“春夏养阳”。三伏天是一年中阳气最旺盛的时期，人体毛孔张开，气血旺盛，此时利用温阳散寒的药物贴敷特定穴位，能助益人体阳气，驱散体内寒邪，这正是“冬病夏治”和“治未病”的体现。
该院耳鼻喉科主任医师闫新宇比喻，三伏贴的作用如同为身体打开一扇窗，让深藏的寒气得以排出，使阴寒性疾病向阳性转化，从而达到减轻或消除病根的效果。
然而，三伏贴并非适合所有人。孟广松指出，三伏贴主要适用于阳虚体质者（如怕冷、手脚冰凉、易腹泻、面色苍白）以及患有寒性疾病者（如慢性支气管炎、哮喘、慢阻肺、反复感冒、体质虚弱的老人和儿童）。这些疾病的共同特点是受寒加重、遇温缓解，根源在于体内潜伏的阴寒邪气。相反，实热体质者（如体格壮实、易咽痛、面红目赤、咳黄痰、大便干结）则不宜贴敷，以免“火上浇油”。此外，发热期、皮肤破损、严重过敏者、孕妇及两岁以下婴幼儿也不适合。
闫新宇强调，“辨证选穴”是关键。例如，针对过敏性鼻炎、慢性鼻炎等虚寒性疾病，通常选取肺俞和大椎穴。若伴有咽喉不适，则在肺俞基础上加选脾俞和天突穴。若兼有脾胃虚寒，则配脾俞穴；若有肾阳虚表现（如腰膝酸软、下肢冷痛），则配肾俞穴；若有气滞不通，则配膈俞穴。他强调，选穴需根据具体病情和体质个体化调整，并非“一张膏药贴遍所有人”。
记者在走访中发现，许多人对三伏贴抱有“贴了就管用”的期待。孟广松提醒，三伏贴针对的是慢性病，需要贯穿预防、治疗和康复全过程，是综合治疗手段之一，不应期望一贴而就。临床普遍建议连续规范贴敷3年以上，许多患者反馈秋冬季节的急性发作次数明显减少，但这种改善是渐进的，需要时间和医患双方的耐心配合。他建议，不了解自身体质的市民，最好先请中医大夫辨证后，由医生协助选择穴位和确定贴敷方案。
孟广松还提到，三伏天的高温高湿也需要注意养生。此时养阳的重点在于“不伤”，避免过度贪食冷饮、整夜吹空调或风扇，这些都会耗散阳气。他建议，即使是年轻人也要避免贪凉，室内空调温度建议设置在26℃左右，风量最小，避免直吹。湿度大时可开启除湿模式，控制在40%-60%。夜间空调可调至27℃，并建议使用客厅空调，让凉气自然进入卧室。
孟广松指出，三伏贴是“冬病夏治”的代表疗法，但“不可能一年用一个方子就改善体质”。中医四季各有养生方案，如“冬病冬治”的三九贴，可辅助治疗疾病加重期。他总结道，顺应自然节奏，使人体正气充足，即“正气存内，邪不可干”，才是养生和治病的根本。
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